Relaxation pour les enfants

Présentation

Programme

Mécanismes et conséquences du stress :

• Le cerveau : rôle et impacts du stress
• Apports des neurosciences
• Facteurs déclencheurs, réactions physiologiques et psychologiques
• Positionnements intérieurs (Stéphane Boutin) Confiance, estime, affirmation et stress :
• Comment ça marche ?

Relaxation et schéma corporel Techniques de relaxation pour les jeunes enfants basées sur :

• Le mouvement
• La respiration
• L’auto-massage
• Le son
• Le toucher

Les heures théoriques et pratiques sont réparties chacune à 50% et réajustées en fonction du public.

Publics
Tout professionnel ayant une fonction auprès de jeunes enfants (2 à 6 ans)

Compétences

Découvrir et comprendre les mécanismes et les conséquences du stress – Repérer les situations favorisant le stress chez l'enfant - Expérimenter progressivement des techniques de relaxation pour les enfants adaptées au stagiaire

Méthode et outils pédagogiques

• Pédagogie interactive
• Utilisation et apport d’une méthode systémique permettant au participant un repérage personnel et de l’enfant
• Apports théoriques (dont neurosciences) sur le stress
• Réflexion
• Travail et échanges en groupe
  
   

Modalités d'évaluation

Auto-évaluation en début et en fin de formation (attentes et évolution des connaissances)

Bilan d'évaluation à chaud en fin de formation

Certification

Une attestation de formation et de validation des objectifs sera remise en fin de formation.